Tips voor een uitgebreide lunch!

Bij het diner pakken we vaak uit. Maar denk je er weleens over na om gezellig met elkaar uitgebreid te lunchen? Dek de tafel, pak gezellige servetjes, mooi servies en maak ook van je middagmaal een feestje. Of je nu op je werk bent of thuis, een fijne pauze in het midden van de dag is altijd een goed idee. Heb je nog tips nodig voor het organiseren van een uitgebreide lunch? Wij helpen je graag op weg!

Gezellig aan tafel

Je kent het wel, in de drukte van de dag schiet de lunch er vaak bij in. Aan je bureau of met je telefoon in je hand, snel je boterhammen naar binnen proppen is voor vele bekend. Echter is het heel belangrijk om even een momentje rust te pakken in de drukte van de dag en te genieten van je middageten. Lunch gezellig met elkaar aan tafel en maak het extra feestelijk door mooi servies en een bestekset. Zo heb je een fijn moment om naar uit te kijken en kom je echt even tot rust. Zeker als je de hele dag achter een computer zit is het fijn om gezellig even bij te kletsen met collega’s. Daarnaast is het belangrijk stil te staan bij wat je eet, zodat je niet gaat schrokken en je hersenen op tijd een seintje geven dat je vol zit.

Kleurrijke lunch

Ga voor een mooi plaatje op je bord, met een kleurrijke en uitgebreide lunch. Je kunt bijvoorbeeld een salade maken, met verschillende groenten erbij. Dat is niet alleen genieten wanneer je het eet, maar ook genot voor het oog! Een groot pluspunt is dat het ook gezond is, want je krijgt met verschillende groenten meteen belangrijke voedingsstoffen binnen. Eet je liever brood als middageten? Dan kun je een mooi broodje ‘bouwen’ met verschillend beleg. Denk bijvoorbeeld aan een broodje met kaas, ei, tomaat, komkommer, sla en avocado. Je kunstwerk kun je meteen op een sierlijke manier uitserveren op een houten dienblad. Vergeet niet je drankje in een mooi glas te schenken, zo ga je zeker weten indruk maken!

Eet gevarieerd

Voor een spannende lunch is het belangrijk dat je niet elke keer hetzelfde eet. Experimenteer met verschillende recepten en verras jezelf met je eigen kookkunsten. Dat kost je misschien wat meer tijd bij de bereiding, maar maakt je lunch ook een stuk lekkerder en interessanter. De ene dag eet je boterhammen, de volgende dag maak je een frisse salade klaar. Kies de dag daarop bijvoorbeeld voor een goed gevulde wrap of pannenkoeken. De opties zijn eindeloos en dat maakt lunchen een feestje! Geen zin om de keuken in te duiken? Je kunt ook leftover restjes van de vorige dag als lunch eten. Wedden dat je collega’s jaloers zullen kijken?

Neem de tijd voor je middagmaaltijd

Last but not least: zie je lunch niet als een ‘moetje’, maar geniet er bewust van! Je lichaam heeft juist baat bij die voedzame maaltijd tussen de middag. Zo krijg je genoeg energie voor de rest van de dag. Denk aan jezelf en gun jezelf een overheerlijke lunch! Naast dat de smaken goed moeten zijn voor een geslaagde lunch, wil het oog ook wat. De trend van het moment is verschillende kleuren servies met elkaar combineren, voor meer diepte en afwisseling op tafel. Zo maak je zeker weten indruk, want het staat gewoon heel gezellig! Schenk wat meer aandacht aan je lunch en jezelf en laad op in je pauze.

De lekkerste recepten

Ben je nog op zoek naar lekkere en originele recepten voor tussen de middag? Soms zie je door de bomen het bos niet meer. Laat je door ons inspireren en eet gevarieerd en gezond, zodat je genoeg energie hebt voor de rest van de dag. Als je niet zoveel tijd hebt, kun je ook kiezen voor een makkelijk lunch recept! Wie nodig jij binnenkort uit aan een mooi gedekte lunchtafel met een heerlijke maaltijd? Wij hebben zin in de volgende uitgebreide lunch!